Почему нужна индивидуальная терапия и порой достаточно длительная?
Этот вопрос часто задаваемый. Приведу пример: представьте себе, что на прием приходит человек, который чувствует себя очень одиноким в этом мире. Сначала он рос в семье, где его никто не слышал, потом он эту модель перенес в отношения с другими людьми и миром. И вот он первый раз пришел к психологу, потому что он так больше не может жить. Психолог для него становится первым в его жизни человеком, с которым он делиться своими переживаниями, по-сути он начинает выстраивать через эти отношения новую модель с миром. Поэтому очень важно чтобы между пациентом а психологом сформировался рабочий альянс, и человек почувствовал принятие со стороны специалиста. Это терапия отношениями.
Может ли быть такая терапия короткосрочной, если человек жил всю свою жизнь в определенной травматичной модели. Нужно достаточно много времени, чтобы он почувствовал себя в этом мире не одиноким и перенес модель отношений с терапевтом в свою реальную жизнь.